#핏데이 로 71.7 칼로리를 소모하셨습니다.
http://health.fitday.co.kr
나만의 개인 트레이너, 핏데이
개발자가 직접 해보고 실제 효과가 있는 운동 위주로 만든 홈 트레이닝 앱, 핏데이! 남녀노소 누구나 쉽게 셀프케어 함께해요
health.fitday.co.kr
#스트레칭
#근막이완
#복식호흡
#코로호흡하기
#밴드근력운동
#2계단씩오르기
#평생5분달리기
#평생점프스쿼트
#EasyRunning
#TrailRunning
#FlowPractices
I’m still a work in progress.
#모든위대한것은그시작이있다
24.05.07 workout
#핏데이 로 71.7 칼로리를 소모하셨습니다. http://health.fitday.co.kr 나만의 개인 트레이너, 핏데이개발자가 직접 해보고 실제 효과가 있는 운동 위주로 만든 홈 트레이닝 앱, 핏데이! 남녀노소 누구나
alpha-growth.tistory.com
고맙습니다!
“BE MYSELF, LOVE MYSELF!”
@alpha.growth.diary
@alpha.growth.books
@alpha.growth.thanks
#FitOn
#FitDay
#RunDay
#Planfit
#SOUNDGYM
#NikeRunClub
#NikeTrainingClub
'#끈기프로젝트_운동' 카테고리의 다른 글
| 24.05.10 workout (0) | 2024.05.10 |
|---|---|
| 24.05.09 workout (0) | 2024.05.09 |
| 24.05.07 workout (0) | 2024.05.07 |
| 24.05.06 workout (0) | 2024.05.06 |
| 24.05.05 workout (0) | 2024.05.05 |