alpha 감사 일기

사랑의 하나님, 감사합니다.한 주 동안 눈동자 같이 지켜 주셔서 감사합니다.하나님의 사랑과 은혜를 느끼는 하루를 맞이하며 고백하는 기쁨과 감사의 찬양을 받아 주시옵소서.우리의 삶의 모습이 그리스도를 닮아 성령 충만하고, 그리스도의 향기를 전하는 복된 삶이 되기를 원합니다.입술로 고백하는 기도와 찬양보다 우리의 삶이 진정한 찬양이 되도록 인도하여 주시옵고, 하나님 보시기에 좋은 찬양으로 홀로 영광 받으시옵소서.모든 말씀 사랑으로 충만하신 예수님의 이름으로 감사 기도드립니다.

된다! 하루 만에 끝내는 챗GPT 활용법#된다하루만에끝내는챗GPT활용법#프롬프트크리에이터#이지스퍼블리싱#alpha_독서노트이지스퍼블리싱 출판사로부터 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다.4차 산업혁명 시대의 중심에는 AI가 있다.AI 하면 떠오르는 대표 서비스, 챗GPT. 출시 초기에 폭발적인 사용자 증가로 화제가 되었지만, 처음엔 ‘그저 신기한 기술’로만 여기고 지나갔다.그러나 시대의 흐름에 발맞추어, 서비스 출시 3년 만에 뒤늦게 관심을 갖고 사용해 보니, 이 기술을 제대로 활용하고 싶다는 마음이 커졌다.“된다! 하루 만에 끝내는 챗GPT 활용법”은 챗GPT 초보자를 위한 친절한 입문서이다. 자세한 설명과 실습으로 구성하여, 처음 접하는 사람도 쉽게 따라 할 수 있다.챗GPT 소개부터 업무와 일상, 콘텐..

슬로 조깅#슬로조깅 #다나카히로아키 #레몬한스푼#alpha_독서노트레몬한스푼 출판사로부터 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다.식사 후 가볍게 산책하러 나가면 공원이나 산책로를 달리는 사람들을 볼 수 있다. 예전보다 건강을 위하여 러닝을 하거나 ‘슬로 조깅’에 관심을 갖는 사람들이 많아진 것 같다.“슬로 조깅 어떻게 시작하지?”라는 생각이 든다면, 이 책을 한번 읽어보길 권한다.슬로 조깅 창시자인 다나카 히로아키 교수님이 슬로 조깅의 방법과 효과를 이해하기 쉽게 설명해 준다. 교수님은 46세 때부터 ‘싱글벙글 속도’(웃는 얼굴을 유지할 수 있는 속도) 훈련을 통해 마라톤 기록을 향상시켜, 50세에 개인 최고 기록인 2시간 38분 50초를 달성하셨다고 한다.현대인들은 나이가 들수록 점점 덜 움직이고 편안함을 ..